Soluções para zumbido

O zumbido não é uma doença e sim um sintoma de mal funcionamento do sistema auditivo.
É a sensação de ouvir um som na orelha e ou na cabeça sem a presença do som externo. Na maioria dos casos é um ruído subjetivo, apenas quem o ouve é o paciente.

Sintomas

É muito comum ser relatado como: apito, zunido ou assovio.
Pode ser iniciado repentinamente ou ocorrer de forma gradual com o tempo.

Para alguns o zumbido pode levar a uma série de emoções: medo, perigo e infelicidade. Isso pode conduzir a reações físicas tais como ansiedade e estresse. Essas reações, muitas vezes, fazem com que a percepção do zumbido piore.

Causas

A causa ainda é desconhecida neste momento, porém existem várias razões conhecidas que desencadeiam o zumbido. Entre elas:

Trauma acústico
Lesão de cabeça e pescoço
Doenças ou Problemas de saúde
Medicamentos
Perda auditiva - Cerca de 90% das pessoas com zumbido possuem perda auditiva.

Agravantes do zumbido

Há uma variedade de fatores que podem agravar o zumbido, entre elas:

Estresse ou fadiga
Exposição ao ruído constante
Uso de aspirina
Consumo de álcool
Consumo excessivo de cafeína
Tabaco
Consumo excessivo de sódio

Tratamento

Embora ainda não exista cura para o zumbido, existem algumas opções para tratamento que podem oferecer um alívio ao zumbido e uma consequente melhora na qualidade de vida, entre eles:

Aconselhamento e Terapia sonora – uma das formas mais eficazes de gerenciar o zumbido é a terapia sonora. Envolve a introdução de um som para ajudar a reduzir a percepção do zumbido em relação ao ambiente de fundo, apresenta melhores resultados quando associada a um plano de gerenciamento de zumbido que inclui aconselhamento com o profissional de saúde auditiva.

Os aparelhos auditivos para zumbido possuem gerador de som, esse aparelho além de melhorar a audição pode ajudar a aliviar o zumbido.

Podem ser indicados também para pessoas que não possuem perda auditiva, pois existe a possibilidade de desativar a amplificação do som ambiental, porém gerar um som suave para mascarar e aliviar o zumbido.

As mudanças no estilo de vida e dieta, podem ajudar a minimizar o zumbido. É recomendado buscar orientações.